Iespaidīgi: tā mainīsies tava seja, ja 30 dienas dzersi ūdeni!

Gandrīz katru dienu mums nākas dzirdēt to, cik ļoti veselīgs ir ūdens un cik daudz mums to ikdienā vajadzētu dzert – un, jā, ūdens patiešām dara brīnumus.

Zināji, ka, dzerot ūdeni, mainās arī tavs ārējais izskats? Nu mēs to varam pierādīt!

 

42 gadus veca sieviete Sāra Smita saprata, ka uzturā pārāk maz lieto ūdeni, tādēļ viņa vēlējās kaut ko darīt lietas labā. Viņa izlēma dzert 3 litrus ūdens dienā, kopumā 30 dienas. Skaties, kādi pakāpeniski bija rezultāti:

“Parasti es savu dienu sāku ar tējas krūzi, dažkārt pusdienās piedzeru klāt glāzi ūdens, un arī vienu pie vakariņām – bet tas arī viss. Pašai šķiet, ka tas ir daudz, bet tas patiesībā nav nekas,” saka Sāra.

Šai sievietei, kura ir divu bērnu māte, nepārtraukti sāpēja galva un bija grūtības ar gremošanu. Tad nu šādi sākās viņas jaunais ceļojums ūdens pasaulē:

Pirmā nedēļa – Dažkārt bija nepatīkamas sajūtas, kamēr no ķermeņa tika likvidēti toksīni. Galvassāpes pārgāja, un stīvās locītavas kļuva atslābinātākas.

1 - pec 3 nedela

Otrā nedēļa – Sejas tonis sāka izlīdzināties, un grumbiņas zem acīm sāka pazaudēt mesto ēnu. Pūtītes, kas bija uz sejas, sāka pazust, elpa kļuva svaigāka, jo tējas patēriņš bija samazinājies.

Lasi arī: Ātra sirdsdarbība: ko tas liecina par jūsu veselību un kā to risināt

1 - pec 2 nedela

Trešā nedēļa – Tumšie loki zem acīm un grumbiņas bija pazudušas. Dermatologi teica, ka ādas šūnas atjaunojas aizvien ātrāk. Acis bija kļuvušas mitrākas, un Sāra ēda mazāk, jo viņas kuņģis bija piepildīts ar ūdeni.

1 - pec 4 nedela

Ceturtā nedēļa – Pēc visām 4 nedēļām Sāra saka: “Es jūtos veselīgāka un kalsnāka – mans vīrs un viņa draugi saka, ka es izskatos 10 gadus jaunāka. Kurš gan negribētu izmēģināt ko tādu, kas dod tik brīnišķīgus rezultātus?”

Sarah Smith

Tagad ir tava kārta!

Avots: www.yourtango.com